PRESENTATION DE L’ASSOCIATION “RELIANCE”

 

 

                                RELIANCE” est une association 1901, qui gère des cours de yoga et des ateliers de psychosynthèse. Les activités ont lieu au gîte de Stankae.

 

                                Le yoga est une tradition très ancienne, qui s’est développée en France depuis cent ans environ.

                                Le hatha-yoga, regroupe un ensemble d’exercices physiques basés sur le mouvement et l’immobilité, la respiration et la concentration, la tension et la relaxation.

                                Le raja-yoga regroupe un ensemble d’exercices psychiques basés sur la visualisation créatrice et la conscience de l’énergie.

 

                                La psychosynthèse a été créée par le Docteur ASSAGIOLI (1888-1974).

Ce psychanalyste italien, amis de C.G. JUNG, l’a définie comme une conception intégrale et dynamique de l’être humain. Il a élaboré une méthode pratique d’évolution, basée sur la globalité de la personne, incluant le corps, les affects, le mental et les valeurs.

 

                                Le yoga et la psychosynthèse sont deux pratiques visant à mieux connaître, harmoniser et intégrer nos ressources personnelles. Les exercices sont simples et accessibles à tous.

 

                                YOGA : cours de 1 h 15, toutes les semaines.

 

                                PSYCHOSYNTHESE : 6 ateliers de 2 h 30, tous les 15 jours.

 

                                L’animatrice est Marie-Hélène MOLLARD MEYER. Elle a fait sa formation de yoga à l’école du Vajra de Guingamp et sa formation de psychosynthèse à l’université de Psychosynthèse de Paris.

                                On peut la joindre au 02 96 45 76 29 (domicile) ou au 02 96 45 72 11 (gîte).

 

mise à jour le 24 mai 2003